SOT骨盤矯正
誰でも簡単に正しい骨盤矯正
こんな方におすすめ
- 仕事の身体への負担を軽くしたい
- 長時間の同じ姿勢、荷物運びのケア
- スポーツで痛めた身体を治したい
- メタボ・生活習慣が気になる
- 腰痛・膝痛で歩くのも辛い
- 冷え症
- 代謝を上げたい
- 腰痛・肩こり
- 加齢や産後、運動不足などによって、骨盤まわりの筋肉が弱っている
- お仕事はデスクワークがほとんど
- 慢性的な運動不足
- 足を組んだり、あぐらをかいたりすることが多い
- 日常ハイヒールを履いていることが多い
- かばんやバッグなど、重いものを片側だけで持つことが多い
- うつ伏せで寝ることが多い
- 身体の重心を左右どちらかにかけることが多い